vücut geliştirmenin asıl amacı

entry11 galeri
    8.
  1. Geleceği düşünerek kas kemik ve eklem sağlığına yatırım yapmak.

    Gençken ne yersen ye metabolizma taşı bile eritir mantığında oluyoruz ama yaş ilerledikçe öyle olmuyor.

    Vücudu ayakta tutan kas gruplarını güçlendirmek, el ve ayak diz eklemlerine direnç katmak lazım.
    3 ...
bu entry yorumlara kapalı.
© 2025 uludağ sözlük