karda yürüme teknikleri

entry23 galeri
    2.
  1. aynen yukarıda arkadaşın dediği gibi öne eğilerek ve yavaş yürüyün.
    bir de, ayakkabılarınız topuklarına sertçe basarak ilerleyin. vücut ağırlığınızı topukta toplayın ki kaymayın.
    6 ...
bu entry yorumlara kapalı.
© 2025 uludağ sözlük