ideal saç şampuanlama sayısı ikidir. ayrıca her sabah saç yıkanmamalıdır. saçı besleyen ve canlı tutan en önemli şeylerden bir tanesi saç yağıdır. saç yağ üretmeye devam ettiği sürece canlılığını sürdürür. ancak her gün saç yıkandığında , saç hücreleri ürettikleri yağ anında yok olduğu için daha fazla yağ üretmez. bu da saç dökülmesiyle sonuçlanır. ideal saç yıkama iki günde bir ve birer defa şampuan , banyoda iki defa şampuan kullanmak suretiyle haftada üçtür.
