uyuma taktikleri

entry5 galeri
    5.
  1. uyumak isteyip de uyuyamıyorsanız;

    bi lamba bulun, gozlerinizi o Işık saçan edevata dikin. hiçbir şey düşünmeyin.

    gözleriniz yorulacak ve sonra gözlerinizi kapatacaksınız. rahat uyku diye buna denir.
    1 ...