kaslar proteinle büyür yeterli protein alınmazsa kaslar küÇülür arası dolguyla doluyomus falan diyen kişilere itibar etmeyiniz hayatımda duydugum en cahilce acıklama. kas sarkmaz sadece küÇülür sarkan yağ dokusudur deridir. öyle olsaydı 60 yasında hepimiz tostun iÇindeki kaşar peyniri gibi olurduk.
