fıstık ezmesi

entry165 galeri
    100.
  1. spordan bir iki saat önce yenildiğinde gerekli enerji kaynağı olacak gıda. ama şeker miktarına dikkat etmek gerek. organik olandan alınız ve ya evde hazırlayınız. onun tarifi youtube'da mutlaka vardır.
    5 ...
bu entry yorumlara kapalı.
© 2025 uludağ sözlük