başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler video galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

10 saat uykunun yetmemesi

entry6 ↓ galeri
    1.
  1. 10 saatlik uyku sizi dinlendirmekten Çok yoracaktır. insan vücudu 6-7 saat arası uykuyla optimum düzeyde enerjiye erişir. Bu saatlerden fazla uyku; mesela 10 saat, 2. 6 saati yarım uyumanız anlamına gelir ki bu sizi daha fazla yoracaktır.
    easy come easy go 12.12.2016 21:12
    3 ...