fitness salonlarının olmazsa olmazları

entry150 galeri video1
    123.
  1. kilo verme amaçlı 6 aylık yazılıp 3,5 ay gitmiştim salona. yediğime dikkat edip spor yapınca kilo verdim ve sonrasında salona gitmedim. verdiğim kiloları da (4 kilo) zamanla geri aldım. 86 kiloyum amacım 82 olmaktı. neyse hasılı bu esnada çoğu tipi tanıma fırsatı yakaladım. en esrarengizi ortayaşlı abiler oluyor. 50 ve üzeri yaştaki bu abiler sporu özümsemiş ve vücutlarını demir yığınına çevirmiş oluyor. adam 60 kilo var yok en ağır seviyede kaldırıyordu halterleri bilmem neyleri. tikiler, sevgili arayanlar, obezler vs tonla tip vardı ama en nefret edilesi olanlar aşırı şişmiş grup halinde takılan sporun araç olduğunu unutup hayatının merkezine koyanlardı.
    2 ...