majezik sprey, adaçayı bal zencefil, strepsils/ strefen pastiller, envai çeşit gargaralar ki adaçayı karışımını da soğuttuktan sonra gargara olarak kullanabilirsiniz, kurtarıcınız olacaklardır. tabi bu arada sigara kahve asitli soğuk şeylerden uzak duruyoruz, bol bol dinleniyoruz. geçmiş olsun.
