- turuncu meyve ve sebzelerden yiyin.
- burun deliklerinize arada kolonya sürün. şayet gözleriniz yaşarırsa ağırdan şifayı kapıyorsunuz demektir. 1 gün boyunca gidip gelip kolonya sürmeye devam edin. ertesi gün tekrar kolonya sürdüğünüzde gözleriniz yaşarmazsa yırttınız demektir. bol meyve ile destekleyin direncinizi.
- aman güzel olayım, yakışıklı olayım deyip ters tarafınıza buz tutturmayın. adam akıllı giyinin. sizi beğenecek olan bir zahmet giyinmiş halinizle beğensin.
