pirinç vs bulgur

entry10 galeri
    2.
  1. pirinç doyurmaz şeker oranı yüksektir. ani tokluk hissi verip kan şekerinde dalgalanmalara ve daha çok acıkmanıza sebep olur. bulgur ise glisemik indeksi düşük, lif oranı yüksek doyurucu bir besindir.
    0 ...
bu entry yorumlara kapalı.
© 2025 uludağ sözlük