Spor esnasında Vücudun tüm kaslarıyla beraber kalp kasını da geliştirmesi. Yoğun sportif faaliyetlerle uğraşan kas kitlesi yüksek halterci, güreşçi vb. Kişilerin nabzı çok düşüktür. Dakikada 50 kere atar kalpleri. Bu aslında iyi birşey ancak uzun süreli kullanımda kalp büyümesine sebep oluyor. Fazla protein karaciğeri yorabiliyor. Protein harici grupların kandan süzülmesi böbrekleri yorabiliyor. Bunun için kararında kullanmak gerek.
