bir erkek olarak üç ayda bir düzenli olarak yaparım. niye 3 ay. çünkü 3. ayın sonlarına doğru saçlarım rengini tamamen bırakmış, mat, kırılmış ve yıpranmış bir hal alıyor. o yüzden aksatmadan boyarım. buradan diğer erkeklere de tavsiye ediyorum bizim kızlardan neyimiz eksik ayol.