başka bir multivitamin almak için girdiğim eczaneden bkz:supradyn eczacının tavsiyesiyle edindiğim vitamindir. Gözlemlerim doğrultusunda benim gibi günde tek öğün yiyen insanın bile iştahını açmayı başarmıştır. Kan şekeri düşüklüğü mide bulantısı yanması ve çarpıntı yaptığını düşünüyorum. Verdiği minimal bir enerji var. Fakat sabahları yataktan çıkamayacak derecede yorgunsanız yine aynı şekilde uyanıyorsunuz. Kahvaltı etmeden içildiğinde ki zaten iştahsız biriyseniz öyle yapacaksınızdır. Yaklaşık 2 saat çekilmez bir mide yanması yapıyor. Sonrasında bir şeyler yeseniz de yeniden midenizde gün boyu bir yanma devam ediyor. Pek memnun kalmadım bana kalırsa her vitamini tek tek almak en doğrusu. B vitaminleri ayrı c vitaminleri ayrı gibi.
