vücut geliştirme ile ilgilenen ve yaklaşık 3 ila 6 ay arasında başlanması elzem olan ek gıdadır. ancak bende şöyle bir soruna yol açtı. saçımda egzama belirtisi olan sivilceler çıkarttı. her gün 2 3 tane sivilce çıkıyordu yüzümde. karaciğerim aşırı yoruluyordu. hassas bünyelerde sorunlar yaratabiliyor.
