yağları kasa çevirmek

entry20 galeri
    6.
  1. sağlam egzersiz ve vücut geliştirme programları sayesinde yağ kütlesini kas kütlesine çevirme işlemdir. mümkündür ancak azim ve gayret ister. ilk 1-2 ay metabolizmanın alışma dönemidir. sonraki aylarda faydası fazlasıyla görülür. *
    0 ...