yapısal olarak şişmanlık şuç değil bir hastlık sayılır obezite gibi lakin işin tadını kaçırmadan normal kiloda kalmak gerekir boya böre olan kilo için diyet yapılması saçmalık ve bir o kadar da hint fakirine dönmek mantıksızlık, en güzeli ne kilo fakiri olmak ne de zengini bunun orta şekerlisi olmak yani dengeli beslenmektir.
