Eğer bunu yapıyorsanız birden bırakmayın ilk gün balyoz yemiş gibi oluyorsunuz. Tabi 35 30 25 diye de gitmeyin 1 paket için ertesi gün ve ondan sonra da içmeyin. Dün sigarayı bırakma girişimimi yaptım. 2 paketi kestim birden ve ölüyordum az daha. Gittim 1 paket aldım içtim ve ertesi gün bugün daha iyiyim hadi bakalım hayırlısı olsun.
