limonlu su yazıldığına göre nefes tutma seçeneğini sunmak istediğim mevzudur. önce limonlu su elbette büyük ihtimal ile geçirir. 30 ar saniyelik 4-5 defa arka arkaya nefes tutmalar bende işe yarıyor ne alakası var demeyin bende bilmiyorum tek bildiğim işe yaradığı *
