Mesele beyindir dostlar. Mide sadece görünen kısmıdır. Peki beyin nasıl harekete geçecek? Aşk acısı çekmek bu konuda iyi bir tetikleyicidir. Ama kesin çözüm değildir. Yine irade gerekir. Yine mesela alış veriş yaparken hiç bir elbisenin yakışmaması. Kabinde yağlı şekilsiz vücudunu görmek 4 taraflı aynadan. Bunun gibi sebepleri beyniniZde devamlı yaşayın. Sonra mı?
Gitsin fazlalıklar. Bu da yetmiyor sonra şekilli bir vücûd istiyorsun bu sefer. Hayatın kaliteli oluyor. Mükemmel bir haz alıyorsun yaptıklarından. Dışarı çıkmak istemeyen sen evde oturamaz oluyorsun.
