dna çitf sarmallı aklıma hep dürüm gelirdi çift lavaşlı böyle. aslında biyolojim iyidir ama aklıma yemekten başka bir şey gelmiyor. gidip ekmek yicem yani karbonhidrat sindirimi ağızda başlıyor dimi amilaz enzimi diğer adı neydi pityalin mi öyle bir şey neyse protein yiyin sindirimi midede falan başladığı için tok tutar.
