kabaca non rem ve rem seklinde iki kisimdan olusan uykunun, 5. ve son evresidir. rem; rapid eye movements* ifadesinin basharflerinden alir adini. ruyalar bu evrede gorulur. bu evrede noronlarin isleyisi uyanik haldeki isleyise cok yakindir. o sebepten paradoxal uyku adini da alir.
yetiskin bir insan gecede 4 yada 5 kez rem'i yasar ki, bu ortalama 100 dakikaya denk duser.
rem sirasinda, bilgilerin islemlenmesi gerceklesir. beynin bu isleyisi model alinarak gelistirilen bir terapi metodu da vardir.
(bkz: EMDR)
