Vücudumuzda iki ana sinir sistemi tipi bulunmaktadır: Somatik ve otonom. Somatik sinir sistemi istemli hareketlerimizi kontrol ederken otonom sinir sistemi iç organlarımızın işleyişini iki alt dal ile kontrol eder.
Bu iki dal sempatik ve parasempatik sinir sistemidir. Sempatik sinir sistemi üzerinde kontrol sahibi iken parasempatik sinir sistemi üzerinde kontrolümüz yoktur.
Uyku halinde sempatik sinir sistemi etkisi azalır, Bunun sonucu parasempatik sinir sisteminin etkisi göreceli olarak artar. Bir noktadan sonra sempatik sinir sisteminin etkisi fazla düşerse organların işleyişi hayati seviyelerin altına düşmeye başlar. Bunun üzerine beyin vücudun ölmeye başladığını zannedip sempatik sinir sisteminin etkisini aniden arttırır. Bu da hissettiğimiz düşme hissini oluşturur.
