kol kası yapmak

entry4 galeri
    4.
  1. sanilan genel kaninin aksine biceps yerine triceps antremanlarina onem vermek kolun daha hacimli gozukmesini saglayacaktir, kolun ucte ikisini bu kas olusturuyor zira.
    0 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük