Şeker kullanmıyorum, sütle içmek alışkanlığim değildir. illk başlarda alışması zor oldu ama şimdi çokta sorun değil hatta gayet güzel tavsiye ederim ama dediğim gibi önce şekeri falan kullanmayın birden öyle içerseniz mide malum garip tepkiler verir zaten içemezsiniz.