orucun vucudu dinlendirmesi

entry13 galeri
    16777215.
  1. allah ne verdiyse yersen, dinlenemez tabi o güzel vucudun. orucun birinci amacı yeme içmeyi azaltmak.

    --sen öğünü 2 ye indirdin diye abanır, bir öğünde 3 öğünlük yemek yer su içersen,

    hastalanman çok normal. ne anladım ben o oruçtan ?
    az ye ki oruç tuttuğun belli olsun.
    az ye az.
    4 ...