boy uzatma yöntemleri

entry95 galeri
    64.
  1. Boyle uzaması büyük oranda genetiktir.
    Onun dışında iyi beslenme ve spor yapma etkilidir.
    Lakin ki tutup basketbol oynamak bi yerlerden sallanmak halk dilinde döllenmek hiç bi işe yaramaz futbol da basketbol da aynı oranda etkilidir.
    Diğer bir tartışma için: basketbol boy uzatmaz uzun boylular basketbol oynar.
    Ha bir de ağır şekilde vücut çalışmak ağır yüklerin altına girmek squat shoulder press Leg press gibi hareketler büyüme plaklarına zarar verir ve büyüme durabilir.
    0 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük