bir cok farkli sitelede hesapladim. sadece bel ve kiloyu baz alarak ölçüm yapan sitelerde yağ oranım %10 çıktı. bel,boyun, kalça ve kiloyu baz alarak ölçen sitelerde ise %6 hangisi dogrudur bilmiyorum..bu konuda yardimci olacak bodyci arkadaslar varsa mesaj bekliyorum.
