badi yapmanın kavgada kazanma şansını artırmadığını gösteren durumdur. onun için ayrı spor çeşitleri var, mesela kum çuvalına yumruk atmak, ne bileyim öyle şeyler yani. mekik, şınav, bir de oradaki ağırlıkları kaldırıp indirmek, partnerinizi daha kolay tutup havalandırmanızı ve havadayken yakalamanızı sağlar ama birine yumruk atarken vuracağın desibel kum torbasına vurarak yapacağın antremanla ortaya çıkar. Kavgada şekilli kası olan değil, yumruğu daha sert olan kazanır.
