Hayattan zevk alan mutlu insandır. Uyku hali tamamen psikolojiktir. Onemli olan insanınruh halidir. Eğer depresyondaysan ya da mutsuzsan günde 12 saat de uyusan doymazsın, eğer çok mutluysan ve uyandıktan sonra yapacakların seni mutlu edecekse örneğin, yaptığınmesleği seviyorsan ya da aşıksan uyandıktan sonra kız/erkek arkadaşınla bulusacaksan 4 saatlik bir uykuyla çok rahat uykunu alabilirsin.
