çay içince de su ihtiyacımız giderliyor mu

entry14 galeri
    6.
  1. cevabı hayır olan sorudur.
    su vücut için düzenleyici görev yapar, sıvı alımına ancak yeterli su alımı tamamlandıktan sonra devam etmelidir.
    aynı zamanda çay ve kahve gibi sıvılar diüretik etki yaparak vücuttan daha çok su atılmasına neden olur, bu sebeple aksine çay ve türevi sıvıları tükettiğiniz zaman daha çok su içmeniz gerekir.
    4 ...