15.
-
idmandan geldim beybisi. en pratik biçimde şunu hazırladım kendime;
https://galeri.uludagsozluk.com/r/1043650/+
50 gr ton balığı,
Birkaç kaşık lor peyniri,
Üzerine de 2 organik yumurta dokecegim.
yaklasik 30 gr protein ediyor. işte budur. gelsin baklavalar.. Ehe
