en iyi kilo verdiren egzersiz

entry13 galeri
    4.
  1. Yürüyüş.
    Ama Öyle egzersizler ile falan olmaz. istediğin kadar egzersiz yap. Fazla yedikten sonra hiç bir şey değişmez.

    En iyi kilo verme yöntemi az yemektir.
    1 ...