Gece yatarken düşündüğünüz şeyler bir bir aklınıza gelir tekrar. gece boyunca beyin tekrar eder. sabah uyanırsınız tekrar o çaresizlik. haksızlıklar, okul, iş, aile bireyleri, hatalar, pişmanlıklar aklınıza gelir ve daha da huzursuz olursunuz. uyumaya devam edip uyanmamak istersiniz.