özgüven eksikliği nasıl çözülür ?
öncelikle içiniz de ben nefs diyorum siz kötü kuruntu, kötü yanın sesi, olarak nitelendirebilirsiniz... onu kaale almadığınız zaman ondan kurtulmuş olursunuz... en önemlisi onu kaale almamak ve düşman olduğunu bilmek... onu küçümsemek onunla fazla uğraşmamaktır...
son olarak size bir his daha lazım o da başarmanın hissi kendinize ufak hedefler koyun ve bir şeyleri başarın...
ve insanların bizim hakkımızda hep kötü düşündüğünü düşündürür bu ses... o sesin sizi utangaçlığa manipüle ettiğini kabul edin.. ve hep o ses yanılılıyor oluyor..
iyi günler sözlük.
Kendi sorularınız cevabına geçmişinizde ki yaralar ya da içinizde ki kötü ses cevap vermesin kafi...
