1 gün bile nemlendirici kullanmazsanız krem sürdüğünüzde yüzünüz acır her gün nemlendirmek gerekir kızarır pul pul dökülür ve kalıcı hiç bi çözümü yoktur sadece şöyle bi yol denerken farketmiştim ki fazlaca su tüketip karbonhidrat tüketiminizi minimuma indirince sorun çözülüyor sıkıntı karbonhidratın cazibesine karşı koyabilmek kanımca düzelmesinin sebebi de karbonhidratın vücuttaki suyu emmesi bir diğer yok olarak her akşam yatarken bepanthol sürmek.
