yağlı yemeklerdir. barsak hareketlenmesine neden olur. ayrıca stres yaptıran bazı yiyecekler de olabilir. mesela sevdiğiniz kızın ailesi ile yemek yerken baklagillerden yerseniz acaba istemsiz olarak gaz çıkarırsam korkusu ile barsaklar daha çok gaz yapar.
