Boş başlık.
Hayatında vücut geliştirme yapmamış ama başlık açmış şahısın açacağı başlıktır.
Sen spor yapmazsan eğer istersen protein değil streoid al bir adım ileri gidemezsin sabır sporu bilader bu yaparsın sporunu diyetini. Spor sonucunda vücudunda oluşan protein açığını toz yada amino ile kapatırsın. Yani önce ağırlık basarsın sonrada protein ve gayet fit bir şekilde takılırsın.