deadlift

entry26 galeri
    12.
  1. mutlaka ayakkabısız veya düz taban ayakkabıyla yapılması gerekir. koşu ayakkabısı giydiğinde hareketin rom'u uzuyor ve daha da zorlaşarak decifit pull'a dönüşüyor.
    0 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük