Sebebine göre değişen yöntemlerdir. Bu can sıkıcı durum strest, magnezyum eksikliği, uykusuzluk gibi nedenlerden, retinayla ilgili sıkıntılardan dolayı olurmuş. Dr internet öyle diyor. (bkz: dr internet) Kafayı yemek üzereyim sağ gözaltım seyirip duruyor günlerdir. Yaşlanıyormuş hissine kapılıyorum sözlük. (bkz: imdat)