gayet mümkündür.
yeterince protein alınır ve düzenli olarak su içilirse, bel ve karın çevresindeki yağlar kasa dönüşmeden erimektedir, her gün setler haline yapılan mekik hareketi bu süreci hızlandırır.
hobbit: mekik hareketi her gün yapılınca yağ eritir , günaşırı yapılınca yağları kasa dönüşüyor.