Doğal aile planlaması olarak da adlandırılabilecek bu yöntem, kadının adet döneminde en doğurgan olduğu günlerde cinsel ilişkide bulunmama esasına dayanır. Bu yöntem çok eski yıllardan beri kullanılmaktadır. Günümüzde modern doğum kontrol yöntemleri arasında pek sayılmasa da, doğum kontrolundaki başarı oranı diğer yöntemlere göre düşük olsa da, hala tercih edilmektedir. ayrıntılar https://www.hayatisaglik....dir-nasil-hesaplanir.html
