Grip, kuvvetli bir soğuk algınlığının ardından vücudun direncinin düşmesiyle birlikte kişinin vücut sıcaklığının normalin dışına çıkarak garip bir tepkimeyle ortaya çıkması durumudur. Böyle bir hale gireceğinizi hissettiğiniz an buz gibi suyla duş alın.