ilerlemiş hali daha farklıdır. Yeni saç stili istersiniz herkes bakar, yorum yapar diye yapmazsınız. Kolye, saat, bileklik takarsınız gereksiz yere korku ve utanç duyarsınız.
Arkadaş yapmak imkânsız gibidir. Arkadaş yaparsınız fazla samimi olmadığınız zamanlarda samimi olmak isteyen arkadaşınız şakasına mal dese bile günlerce, aylarca düşünürsünüz. Kin duyarsınız.
Tanımadığınız biriyle konuşurken litrelerce terlersiniz. Soğuk basar. Toplu taşıma aracında yanındaki rahatsız mı oluyor ? Bana mı bakıyor ? Gibi sorularla kendinizi bunaltırsınız. Kaslarınızı kontrol edemezsiniz o yüzden ağırır.
Yanlış yapmaktan o kadar çok korkarsınız ki...
Asosyallik ile karıştırılmamalıdır. Farklı kavramlardır. Sosyal fobi daha ağırdır.
Beklemeyin. Kendinizi yemeye gerek yok. Zaman kaybetmeyin. Korkmayın, tedavi olun.