kilo vermek için yapılması gerekenler

entry117 galeri
    56.
  1. zamanında bende çok uğraşmıştım kilo vermek için su içimi arttırdım yemeklerime dikkat ettim çok kasmadım ama spora ağırlık verdim haftada 3-4 gün dışarı çıkıp koşardım sonra istediğim kiloya indim çok kafaya takmayın yani.
    0 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük