Yapabilirsiniz tabi. Öyle 3 ayda şöyle vücut yaptım böyle vücut yaptım diyenlere çok takılmayın. Bu iş ôyle hemen olmaz. Zamanla olacaktır.
Vücut yapmak demek de illa öyle hayvan gibi olacaksınız anlamına gelmiyor. Zaten o kilolara yağ oranı düşük bir şekilde çıkmanız çok zor. Siz sporunuzu yapın illaki faydası olacaktır.
