küçük yaştan beri tekvando sporunu yapıyorum ve bolca süt ürünleri ve proteinli yiyeceklerden yiyip içiyorum uyu düzenimi kontrol altında tutuyorum sabah sporları yapıyorum içerisinde bolca esneme hareketi olan haziranda 1.58 dim şu anda 1.69 um tabi bu yaşımın küçük olmasındanda kaynaklı.
