kilo almak isteyipte alamayanlar

entry12 galeri
    3.
  1. fitness yapmak ve hemen sonrasında protein ve karbonhidrat içerikli yiyecekler tüketmek. düzgün yapıldığında 3 ayda 8 kilo garanti en az.

    bu ideal şekilde kilo almanın yöntemidir. öyle göbek yapılacaksa hiç alınmasın daha iyi.
    1 ...
bu entry yorumlara kapalı.
© 2025 uludağ sözlük