bunalımdayım sözlük

entry14 galeri
    13.
  1. Spor yap genç. Egzersiz sırasında norepinefrinin kan düzeyleri artar ve depresyon semptomlarının azalmasını sağlar. Ayrıca beyinde endorfin salgilanır bu da agri kesici ve mutluluk maddesidir.
    1 ...