içinde bulunduğu yaştır. tabii bunu ne kadar erken fark edersen o kadar iyidir. mesela şu an dur ve bir düşün. sadece şu ankinden yirmi yaş daha büyük olduğunu hayal et. sonra o halinin keşkelerini ve pişmanlıklarını avucunun içine alıp izle.
bunu mutlaka yap, bir kere kendini üçüncü tekil şahıs olarak uzaktan izle ki içinde bulunduğun anın önemini kavra.
